Her hafta pazartesi günleri verilen tiyatro eğitimleri ile yıl sonunda bir gösteri hedefleyen Tiyatro Sanatçısı Akgün, hayata bir parça doğaçlama katmanın mutluluk getireceğini belirtti.
2021 yılından bu yana Doğaçlama Tiyatro ve Clown oyuncusu olan Akgün, İstanbul İmpro ve Kırmızı Kumpani’de aktif sahne alıyor. Doğaçlama Atölyesi yapan Akgün, bunun stresi ve zorlukları aşmanın da bir yöntemi olduğunu belirtiyor.
Mesleğini daha dinamik ve eğlenceli şekilde yürütmek isteyenlerin, takım çalışmasında uyumlu ve doğru enerjiyi amaçlayanların, sadece birlikte eğlenmek isteyenlerin doğaçlama atölyesine katılabileceğini ifade eden Akgün, doğaçlama tiyatronun faydalarına dair şöyle konuştu;
“Stres yönetimini kolaylaştırır. Problem çözme yeteneğini güçlendirir. Eğlenceli ve rahatlatıcıdır. Empati yeteneğini geliştirir. Hızlı düşünme yeteneğini arttırır. İletişim becerilerini güçlendirir. Ekip çalışmasını destekler. Yaratıcılığı geliştirir. Sezgiler geliştirir. Odaklanmayı sağlar.”
“Neden Doğaçlama?”
Günlük hayatın yoruculuğu ve stresten bir nebze uzaklaşarak biraz hayatı akışına bırakmanın faydalı olacağını dile getiren Akgün’e “Neden Doğaçlama?” diye sorduk. Akgün, “Kişilerin anlık stres durumlarında rahatlamasına ve daha soğukkanlı kalmasına yardımcı olur. Karşılaşılan beklenmedik durumlara çözüm bulma becerisini arttırır. Doğaçlama yapmak stres atmayı sağlar ve eğlenceli bir aktivite olarak ruh halini iyileştirir. Farklı karakterleri canlandırmak, başkalarının bakış açısını anlamayı sağlar. Anında cevap verebilme ve çözüm üretebilme becerisini geliştirir. Doğaçlama tiyatro, beden dili ve etkili iletişimi geliştirir. Birlikte sahnede uyum sağlamayı öğretir ve takım çalışmasını teşvik eder. Anlık tepki verme becerisini kazandırarak hayal gücünü harekete geçirir. Maceraya atılmak, durumu zorlamamak ve sezgisel olanı uyandırmaya katkı sağlar” ifadelerini kullandı.
Seda Akgün Kimdir?
1984 Lüleburgaz doğumlu olan Akgün, Ege Üniversitesi Alman Dili ve Edebiyatı mezunu. 2009-2024 arasında özel sektörde çalıştı. 2019’den beri Yoga Eğitmeni - Hatha, Yoga Terapi ve Tao 5 element ve Meridyenler. 2021 yılından beri Doğaçlama Tiyatro ve Clown oyuncusu. İstanbul İmpro ve Kırmızı Kumpani’de aktif olarak sahne alıyor.
