Havalar soğuyor, spor salonlarına ilgi de artıyor. Peki spora yeni başlayanlar nasıl bir yol izlemeli? En iyi gelişim nasıl sağlanır? Bu işin püf noktaları neler? İşin uzmanı ile konuştuk.
İlimizde spor salonları son yıllarda büyük rağbet görüyor. Bu ilgi havaların soğuması ile birlikte daha da artıyor. Bizler de Max Fitness ve Spor Merkezi ile Flex GYM Spor Salonu İşletme Sahibi Kerem Ersin ile bir araya gelerek yaptıkları çalışmaları konuştuk.
Sorularımıza içtenlikle cevap veren Kerem Ersin, bu iki salonu Deniz Mert Demircioğlu ile birlikte işlettiklerini söyledi.
Kerem Ersin, Atatürk Üniversitesi Spor Bilimi’nden mezun ve 2. kademe fitness antrenörü.
İşletme sahipliği öncesi, yaklaşık 4 yıl spor salonlarında antrenör olarak çalışan Kerem Ersin, Deniz Mert Demircioğlu ile birlikte yeni bir maceraya yelken açıyor. İlk olarak Flex Gym ile bu işe başlayan ikili 3 yılın ardından daha kaliteli bir işe soyunuyor. Max Fitness ve Spor Merkezi de bu doğrultuda hizmete açılıyor.
Bu sürecin oldukça zorlu geçtiğini aktaran Kerem Ersin, “3 sene Flex GYM’i işlettikten sonra ortağım Deniz Mert Demircioğlu ile birlikte daha kaliteli bir iş yapmayı planladık. Bu süreçte birçok yer aradık. Zahmetli bir süreçti. Son olarak şu an ki salonumuzda çalışmalara başladık. Başlangıçta çok zorlu iki ay geçirdik. Kaliteli bir hizmet vermek için gerçekten çok çalıştık. Sonucunda da böyle güzel bir ortamı yarattık. “ dedi.
Vücut geliştirmede işin yüzde 70’inin beslenme, yüzde 30’unun ise antrenman olduğunu söyleyen Ersin, bu doğrultuda üyeleri için programlar hazırladıklarını vurguladı.
Salona gelen üyelere sıkı takip uyguladıklarının altını çizen Max Fitness ve Spor Merkezi İşletme Sahibi Kerem Ersin devamlılığı bu şekilde sağladıklarını ifade etti.
“Hedefler Doğrultusunda Programlar Hazırlıyoruz”
Ersin bu konuda yaptığı bilgilendirmede, “Devamlılığın sağlanması yönünde üyelerimize gerçekten sıkı bir takip uyguluyoruz. Diyetisyenimiz mevcut. Diyetisyen eşliğinde beslenme planlaması yapıyoruz. Antrenörlerimiz üyelerimizle sürekli iletişim halinde oluyor. Memnuniyet derecelerini ölçüyoruz. Hedeflerine bakıyoruz. Hedefler doğrultusunda programlar hazırlıyoruz ve bu şekilde devamlılığı sağlıyoruz. Salonumuzda devamlılık payımız bu etkenlerden dolayı oldukça yüksek. Vücut geliştirmede işin yüzde 70’i beslenme, yüzde 30’u ise antrenman. Biz de beslenmenin bu kadar önemli olduğunu bildiğimiz için salonumuzda diyetisyen ile birlikte çalışıyoruz. “ cümlelerine yer verdi.
“İlk Bir Ay Devamlılık Açısından Çok Önemli”
Özellikle spora yeni başlayanların antrenörler eşliğinde çalışarak başlamasının çok önemli olduğunu paylaşan Kerem Ersin, “Yeni başlayanların haftada en az 3 gün antrenörlerle birlikte çalışması gerekiyor. Böylelikle hem daha verimli çalışırlar hem de sorular sorarak iyi bir gelişim sağlayabilirler. Üyelerimiz bizlere geldiğinde ilk olarak yağ ve kas ölçümü ile postür analizi yapıyoruz, fiziksel testler uyguluyoruz. İlk aşama güç kazanmak ve alışkanlık elde edinebilmek. Bizler de bu doğrultuda programlarımızı uyguluyoruz. İlk bir ay devamlılık açısından çok önemli. Bir ayın ardından hedeflere yönelik güncellenmiş programlar hazırlıyoruz. “ dedi.
Sahip oldukları imkanlar, ayrıcalıklar ve hedeflerinden de bahseden Kerem Ersin, “1000 metrekare ferah bir salona sahibiz.
Özellikle sahip olduğumuz ekipmanlarla diğer salonlardan keskin bir şekilde ayrılıyoruz. Kardiyo ekipmanları olarak merdiven ve elektriksiz koşu bandına sahibiz. Extra olarak sauna ve buhar hamamımız mevcut. Personelimiz sahip oldukları bilgi ve deneyimle öne çıkıyor. Aynı zamanda daha profesyonel olması adına diyetisyenle çalışan tek salon da biziz.
“Tek Üyelik Sistemini Hayata Geçirmek İstiyoruz”
Bizim şu an iki tane salonumuz mevcut. Amacımız 3 ve daha fazlasını işleterek kurumsallaşmak. Tek üyelik sistemini hayata geçirerek tüm üyelerimizin 4 salonda da çalışma imkanına erişmesini sağlamak. Bu sistemle tüm salonlar aynı standartlara sahip olacak ve fiyatlar da eşitlenecek. Bu haber aracılığıyla 3 günlük bir deneme hizmeti verdiğimizi de hatırlatıyor, Kırklarelilileri salonumuza bekliyoruz.” ifadelerini kullandı.
